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Finalização e erros defensivos continuam a trair brigantinos

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Qui, 29/09/2016 - 07:57


A equipa brigantina vinha de um triunfo frente ao Vila Real e a motivação fruto desse triunfo reflectiu-se na entrada dos canarinhos em campo.
O GDB entrou bem, a mandar no encontro e a marcar cedo. Pereira abriu o activo aos sete minutos após um bom passe de Artur.

Integração dos estudantes através do futebol continua a ser o lema da AEAB

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Qui, 29/09/2016 - 07:21


A Associação de Estudantes Africanos acelera para o pontapé de saída da Divisão de Honra da A.F.Bragança.
Os comandados de Álvaro Vaz folgam na jornada inaugural mas depois recebem o Vimioso, campeão em título na segunda jornada, marcada para o dia 16 de Outubro.

Campeonato Distrital com calendário de jogos definido

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Qui, 29/09/2016 - 07:17


FC Vinhais, G.D. Sendim, G.D. Mirandês, Rebordelo, Vimioso, Santa Comba da Vilariça, Associação de Estudantes Africanos de Bragança (AEAB), Argozelo e Vila Flor SC são as equipas que vão disputar a Divisão de Honra da A.F.Bragança esta época.

Como reduzir o consumo de sal na sua alimentação

A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o consumo de menos de 2 gramas de sódio por dia o que equivale a 5 gramas de sal por dia. Em Portugal o consumo excede os 10 gramas de sal diários, uma quantidade excessiva, que em conjunto com outros hábitos alimentares não saudáveis, contribui para o aparecimento de doenças crónicas não transmissíveis, como a hipertensão.
A hipertensão, por sua vez, aumenta o risco de doenças graves, como insuficiência cardíaca e enfarte, insuficiência renal, e AVC- Acidente Vascular Cerebral.

Diferença entre sal e sódio

Tio Aurélio, o último aprendiz do meu avô Rabel

Ter, 27/09/2016 - 10:14


Estamos a finalizar o mês de Setembro e como diz o povo “quem não tem vacas nem bois, tem de ser antes ou depois”. Por isso mesmo, já se estão a combinar as vindimas, porque para serem feitas à torna jeira (tu vais para mim, eu vou para ti) é preciso marcar as datas atempadamente. Diz-se que este ano não há muita uva, mas a qualidade é boa. Nas nossas terras a vindima ainda continua a ser uma das festas do lavrador.
Entretanto, neste número vou apresentar-vos o meu avô paterno, que era barbeiro e tinha a alcunha de Rabel.