Olho Clínico

Dê prioridade à qualidade e durabilidade dos produtos. Preste atenção à rotulagem e às instruções constantes das embalagens.

Mochila
Escolha uma mochila adequada à estatura da criança e que não seja demasiado pesada quando vazia (...

A importância da hidratação a água tem funções essenciais no nosso organismo: - Regula a temperatura do teu corpo; - Favorece o bom funcionamento dos teus órgãos, principalmente rins e intestino.

Quando não bebes a quantidade suficiente de água, podes ficar com:
- dores de cabeça;
- redução da...

O portal do SNS é uma plataforma online que permite consultar todas as informações do Serviço Nacional de Saúde. Disponibiliza um conjunto de serviços que têm como objetivo aproximar o cidadão, o profissional de saúde e as instituições ao SNS. Neste portal pode aceder a diversas funcionalidades.
Sempre que pretende viajar para fora da Europa deve dirigir-se a uma consulta de saúde do viajante. Se viaja com a família, designadamente com crianças e idosos, tenha em atenção os cuidados especiais de que necessitam. As consultas de saúde do viajante são efectuadas por médicos especialistas em doenças infecciosas e em medicina tropical (componente viagens). A Unidade Local de Saúde do Nordeste disponibiliza esta consulta no Centro de Saúde de Macedo de Cavaleiros.

Para que servem as consultas de saúde do viajante?
• Para aconselhar as medidas preventivas a adoptar antes,...

Existe uma relação comprovada entre a exposição solar e o cancro da pele. A exposição ao sol, no campo ou na praia, é um aspeto fundamental do lazer e, quando adequada, é fonte de saúde: é a partir da exposição solar que o nosso organismo produz a vitamina D, fundamental ao crescimento ósseo. No Olho Clínico deixamos-lhe alguns conselhos para desfrutar do sol em segurança.

O aumento do número de novos casos de cancro da pele está relacionado com a maior exposição às radiações solares...

Refletindo os 3 últimos anos de implementação do Programa Regional de Educação Sexual em Saúde Escolar (PRESSE), em 16 Agrupamentos Escolares do Distrito de Bragança, envolvendo 10867 alunos, é com enorme satisfação que se apresenta o balanço evolutivo, e que se pretende crescente, reflexo do empenho e dedicação das equipas PRESSE locais.

Case studydo PRESSE nos últimos 3 anos letivos
BARREIRA, S.; FERNANDES, B.; FERNANDES, C.; GONÇALVES, E.;...

No Verão, coma de forma saudável e segura! Com a chegada do Verão e a subida das temperaturas, são necessários cuidados redobrados com os alimentos, desde a compra à sua confeção, passando pela conservação, de modo a evitar uma possível intoxicação alimentar. Por isso, o Olho Clínico desta semana deixa-lhe alguns conselhos práticos, que garantem uma alimentação saudável e, muito importante, segura.

Comece por escolher alimentos frescos e cuja origem inspire confiança, tendo em atenção o seu aspeto na altura da...

O afogamento acontece em muito pouca água, é rápido e silencioso. Pode acontecer quando menos se espera e a qualquer família. No Olho Clínico deixamos-lhe alguns conselhos para que as crianças possam brincar na água em segurança.

“A Morte por afogamento é rápida e silenciosa” é o mote da campanha de prevenção lançada este ano pela Associação...

A exposição a períodos de calor intenso constitui uma agressão para o organismo, podendo conduzir à desidratação ou ao agravamento de doenças crónicas. Em casos de exposição continuada e prolongada, o sol e/ou calor pode provocar danos irreversíveis na saúde ou, até, levar à morte. No Olho Clínico deixamos-lhe alguns conselhos como se proteger do calor intenso.

São mais vulneráveis ao calor:
• As crianças nos primeiros anos de vida
• As pessoas idosas
•...

De acordo com a Organização Mundial de Saúde, as doenças crónicas são a principal causa de morte e incapacidade no mundo. No Olho Clínico desta semana saiba o que são e como pode prevenir estas doenças.

Qual é o impacto das doenças crónicas na sociedade?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) indica que as...