Olho Clínico

Se viaja na União Europeia, Espaço Económico Europeu ou Suíça, faça-se acompanhar do Cartão Europeu de Seguro de Doença.

O que é o Cartão Europeu de Seguro de Doença (CESD)?

É um documento que assegura a prestação de cuidados de...

Duração total do procedimento: 40 a 60 segundos.

- Molhe as mãos com água

- Aplique sabão suficiente para cobrir todas as superfícies das mãos

-...

Conhecer e compreender os sinais de um enfarte e agir o mais rapidamente possível pode ser decisivo para salvar uma vida!

O que é um enfarte?

O enfarte agudo do miocárdio, ou ataque cardíaco, é uma emergência médica e requer...

Sentir-se melhor, trabalhar melhor: Demora apenas 7 minutos por dia

Dicas importantes para alongar:

• Não exagere ao alongar.

• Mantenha os alongamentos de forma...

24 a 30 de Abril de 2019

Os pais que escolhem a vacinação para os seus filhos também protegem outras pessoas que não podem ser vacinadas.

A insónia é a presença de um padrão de sono alterado, que se carateriza pela dificuldade em adormecer (insónia inicial) e em manter o sono (insónia intermédia), pela duração insuficiente do sono, pelo despertar matinal demasiado cedo (insónia terminal), pelos despertares frequentes ou prolongados e pela variabilidade do padrão de noite para noite.

A ocorrência de ansiedade ou agitação antes ou durante o sono, sensação de cansaço ao acordar e experiências de...

A Dieta Mediterrânica representa um modelo alimentar completo e equilibrado com inúmeros benefícios para a saúde, longevidade e qualidade de vida.

A Dieta Mediterrânica representa um modelo alimentar completo e equilibrado com inúmeros benefícios para a saúde,...

A amigdalite consiste no processo inflamatório das amígdalas, tipicamente as palatinas, que são duas pequenas estruturas arredondadas que se situam na orofaringe (garganta), uma em cada lado, representando a primeira barreira de proteção contra vírus e bactérias.

Contudo, esta posição vulnerável contribui para que, por vezes, sejam também foco de infeção. A amigdalite aguda é...

Proteja-se e evite o contacto com alergénios

AMBIENTE EXTERIOR

Os pólenes são os alergénios mais importantes do ambiente exterior. Para os doentes...

“Saúde Renal para Todos e em Qualquer lugar” foi o tema da campanha de 2019 do Dia Mundial do Rim, assinalado a 14 de março, com enfoque no peso da doença renal na população, na necessidade de acesso aos cuidados de saúde e na importância da prevenção.

Estima-se que 850 milhões de pessoas em todo o mundo apresentam doenças renais de várias causas. Tanto a doença...